צוות המאמנים

מירב קרמין

מלווה בתהליכי תזונה

בוגרת קורס
מאמני תזונה NCS

מאמנת אישית איק"א ICF

לימודי נטורופתיה רידמן

מנהלת אתר האינטרנט

מטפלת במים וואטסו

דניאל – מנהלת מקצועית איזור הצפון

מנהלת סטודיו לוטוס פיטנס בטבעון ללימוד אורח חיים בריא
מנהלת בעלית פיטנס
מאמנת כושר אישית וקבוצות
נטורופטית
הידרותרפיסטית במרכז נגיעות בטבעון
מדריכת שחייה תינוקות
מדריכת חדר כושר אינטל בעבר

ג'ני – מנהלת הבלוג WoW your body

מנהלת הבלוג wow your body

• מאמנת כושר אישית ומדריכת תזונת ספורט – "שיאים", ת"א
• אימון פונקציונלי בשיטות אימון מתקדמות לחיטוב ועיצוב הגוף ושיפור הכושר, ירידה במשקל ואחוזי שומן
• הסמכה בינלאומית בשיטת Primal move – שיטת תנועה ליצירת תנועה טובה וחיטוב הגוף בהתבסס על תנועות הראשוניות
• הסמכה בינלאומית באבחון תנועתי פונקציונלי בשיטת EMS – לשיפור התפקוד התנועתי, היציבה ומניעת פציעות
• אימון עם רצועות אימון Human trainer, ספורט הנפת קטלבלס, יוגה
• תואר B.A. בפסיכולוגיה – האוניברסיטה הפתוחה
• השתלמויות בפיתוח כוח בביה"ס בינלאומי Strong first אצל המאסטר פאביו זונין
• יעוץ וליווי אישי / סדנאות בהכוונה לתזונה נכונה ובניית תפריטים והקניית כלים אישיים להצלחה בתחום התזונה,  ירידה במשקל, חיטוב הגוף ושיפור הגופני הכללי
• הזוכה במקום הראשון באליפות ישראל הראשונה בהנפת קטלבלס סנאץ' בקטגוריית נשים

סוגי אימונים: פילאטים, יוגה, אימוני כח, ספינינג, שם אימון הוסף,

ענבר – מנהלת תחום קיקבוקסינג

• מאמנת כושר בוגרת וינגגיט
• מאמנת כושר אישית
• מאמנת קבוצות קיקבוקסינג בחדרי כושר שונים
• אימון מהנה, אגרסיבי במידה ממלא באנרגיה וחיוניות

עינת – מנהלת תחום טאיבו

ליזי – מאמנת כושר אישית

בוגרת קורס מדריך כושר גופני ובריאות (וינגייט)
מדריכת כושר במועדון "אינ-שייפ"
מאמנת כושר אישית
מדריכת טניס

מנואל – מאמן כושר אישי

מאמן כושר בוגר וינגייט
מאמן אישי
מדריך צלילה
עבר בדג'יאוג'יטסו ברזילאי
עוסק בתחומי השחייה,ריצה,פיתוח גוף,יוגה וספורט אתגרי

לבנת – מאמנת כושר אישית

בעלת תואר ראשון בחינוך גופני במכללת ויינגט
מתמחה בגיל הזהב
מאמנת כושר אישית
עובדת כמאמנת כושר של קבוצות חולי סכרת דרך קופת חולים כללית
מאמנת כושר בסטודיו סי

איליה – מאמן כושר אישי

מאמן כושר
תואר ראשון בחינוך גופני (B.A.)
לימודי אומנות באוניברסיטה בבילורוסה
מדריך חדר כושר ומאמן אישי בקנטרי קלאב "ספורטן" פ"ת
מדריך חדר כושר בחברת "סנסרה" באילת
מדריך בחדרי כושר נוספים בצפון
1997 מר בילורוסה בקטגוריה 90+ במסגרת IFBB
1998 מר ישראל בקטגוריה 90+ במסגרת IFBB

יותם – מאמן כושר אישי

בוגר קורס מדריכי חדר כושר -ווינגייט
בוגר קורס מדריכי ספינינג-ווינגייט
נסיון רב באימוני כושר אישיים עם קהלים מגוונים
מתרגל יוגה על בסיס יומי
מטפל -עיסוי רקמות עמוק

יואל – מאמן כושר אישי

מאמן כושר בוגר וינגייט
נסיון עם נוער לפני גיוס והכנה לצה"ל
ניסיון עם ילדים וקורס השתלבות ילדים בחדר כושר
מאמן ברשת מכוני הכושר גירף, ירושלים
ניסיון באימון מחזורי בחדר כושר

נס – מאמן כושר אישי

מדריך כושר מוסמך, וינגייט
תואר ראשון לחינוך גופני ותנועה, סמינר הקיבוצים
מתמחה ביציבה
מאמן כושר אישי
מדריך אתלטיקה קלה מוסמך
מדריך ספינינג, אירובי ועיצוב
ניסיון בעבודה עם ילדים
עוסק שנים במגוון רחב של פעילויות: רכיבת שטח,
טיפוס קירות ואומנויות לחימה שונות

ליאת – מאמנת כושר אישית

מדריכת כושר מוסמכת בוגרת וינגייט
מאמנת אישית
מדריכת ספינינג ועיצוב
התמחות בעבודה עם הגיל הרך
מדריכת שחייה
בעלת תואר ראשון בחינוך גופני במכללת סמינר הקיבוצים

ריטה – מאמנת כושר אישית

קורס מדריכי חדר כושר + הדרכת ילדים, מכללת וושינגטון
מאמנת אישית
קורס מדריכי מחול אירובי ועיצוב גוף, בגבעת וושינגטון
קורס מדריכי אירובי בוקס, במכללת וינגייט
קורס עיצוב מתקדם, במכללת וינגייט
כמדריכה במועדון כושר "פיטנס"
מדריכת מחול אירובי ועיצוב גוף במועדון כושר PRIDE
מדריכה אישית בחברת ONE SHAPE
מדריכת אירובי ועיצוב גוף בפארק מים (קאנטרי) שביבנה
מדריכת חדר כושר וסטודיו במועדון כושר אטלנטיס

נוית – מאמנת כושר אישית

מאמנת כושר אישית
מדריכת פילאטיס
התמחות בעבודה עם נשים בהריון ועיצוב לאחר לידה
חיזוק רצפת אגן ובטן
אימוני פיטבול
ליווי התפתחותי לתינוק והאם (בייבי יוגה ועיסוי תינוקות)
תנועה וספורט לגיל הרך

אירה – מאמנת כושר אישית

מאמנת כושר אישית
בוגרת תואר Bsc בביולוגיה
מדריכת אירובי ועיצוב הגוף ("שיאים" – אונ' ת"א)
מדריכת פילאטיס בוגרת סטודיו קונטרולוגי

אוהד – מאמן כושר אישי

מאמן כושר אישי (וינגייט בהצטיינות)
מאמן חדר כושר במרכז רפואי – ביה"ח רמב"ם
התמחות וניסיון בעבודה עם ילדים ונוער
מאמן קבוצות הכנה לקראת הצבא
מתאמן בפיתוח גוף במשך 4 שנים

לבנת – מאמנת כושר אישית

תואר ראשון בחינוך גופני במכללת וינגייט
תואר שני במדעי החיים בחינוך הגופני
מאמנת כושר אישית
מדריכת חדר כושר
מדריכת כושר ילדים ונוער
מדריכת אירובי ועיצוב
מדריכת שחייה ובוגרת קורס מצילים
התמחות בתנועה לגיל הרך

מנור – מאמנת כושר אישית

מאמנת כושר – וינגייט
מדריכת חדר כושר מאמנת אישית
מדריכת ילדים
בוגרת מכללת מדיקולג'-מדיסין
יועצת תזונה בכירה
עיסוי ארומותרפי

צבי – מאמן כושר אישי

מאמן כושר אישי מוסמך
תואר ראשון בחינוך גופני וספורט -"לסגפט", סנט-פטרסבורג
מאמן אגרוף – וינגייט
מדריך חדר כושר – אוהלו
בוגר מסלול הוראה
מורה לחינוך גופני

אלינור – מאמנת כושר אישית

מאמנת אישית
מדריכת פילאטיס בשיטת סטוט
רקע בבלט קלאסי
בוגרת תואר ראשון Bsc בביוכימיה, האונ' העברית

רקפת – מאמנת כושר אישית

מאמנת כושר אישית
מדריכת אירובי ,עיצוב וחיטוב -BEDUCATION
מדריכה לנשים בהריון ואחרי לידה -BEDUCATION
בעלת ניסיון עבודה עם גיל הזהב
מדריכת פיטבול ומתיחות
מדריכה ב"בנפיט" ספורט קלאב
מדריכה בבועז ספורט סנטר

שי – מאמן כושר אישי

מאמן כושר בוגר "שיאים" שבאוניברסיטת תל אביב
מאמן כושר אישי
ניסיון בעבודה להפחתת משקל, עם מתאמנים ועם עצמי
רקע באומנויות לחימה – הפקידו קוריאני
פרויקט התנדבות עם ילדים כבדי משקל בבי"ח "דנה"

דלילה – מאמנת כושר אישית

מאמנת כושר אישית
סייפת מקצועית בנבחרת האולימפית של ישראל
אלופת ישראל ומקום 9 בדירוג עולמי
מנהלת פרויקטים ספורטיביים בעכו קידום תרבות הספורט

אורטל – מאמנת כושר אישית

מאמנת אישית ומדריכת חדר כושר
מדריכת כושר קרבי בצה"ל
מתמחה בקיקבוקס ואומנויות לחימה
מדריכת פילאטיס
מדריכת ספינינג
מאמנת נשים בהריון ואחרי לידה
מאמנת חיטוב ועיצוב הגוף
ניסיון בהובלת נבחרת ריצה

צביקה – מאמן כושר אישי

מאמן אישי
מאמן כושר מוסמך מטעם אוניברסיטת ת"א
מאמן כדורסל מוסמך מטעם וינגייט
בעל רקע עשיר וידע נרחב בחיטוב הגוף ותזונה
מאמן ב"שיטת המדרגות" להרזיה
בעל ידע וניסיון באימון ריצה

מעיין – מאמנת כושר אישית

מאמנת אישית
מדריכת כושר גופני ובריאות, קמפוס "שיאים" אונ\' ת"א
מדריכת ספינינג, וינגייט
מדריכת כושר קרבי בצה"ל
מדריכת חדר כושר "גרייט שייפ" ומכון "היט"
ניסיון בהצרת היקפים והורדה במשקל

דנה – מאמנת כושר אישית

מאמנת כושר רמת מומחה מטעם can fit pro
מאמנת MMA
מאמנת trx
מדריכת פילאטיס
מומחית לירידה במשקל
סטודנטית לנטורפתיה במכללת רידמן
אני מאמין: כל מסע גדול מתחיל מצעד אחד קטן אז יאללה!

דימה – מאמן כושר אישי

מאמן אישי ניסיון של 6 שנים
מדריך חדר כושר בוגר וינגייט
מתמחה באימון קטינים ונוער מעביר חוגים לילדים
אימון מבוגרים סיבולת לצרכי ירידה במשקל
שם המשחק זה התמדה, בלעדיה לא תוכלו
להגיע לתוצאות הרצויות

אוראל – מאמן כושר אישי

מדריך כושר גופני ובריאות וינגייט
מדריך אימון קטינים וינגייט
מאמן חדר כושר מרשת HOLMES PLACE
מסייע לרוב האוכלוסיות, בעיקר חיטוב וירידה במשקל

אמיתי – מאמן כושר אישי

מאמן כושר אישי
מדריך כדורסל
מתמחה בעיצוב הגוף ובחיזוק הבטן
מדריך כושר כארבע שנים התמקדות בעבודה עם בני נוער
מוסמך כקאוצ'ר אישי
מאמין בהדרגתיות ובעליה בשלבים

שני – מאמנת כושר אישית

בוגרת קורס מדריך כושר גופני ובריאות מטעם וינגייט
בוגרת קורס מאמני כושר אישיים מטעם מכללת אוהלו
מדריכת כושר קרבי בצה"ל ומנהלת חדר כושר בחיל האוויר
סטודנטית לתואר ראשון B.ed בחינוך גופני
מאמנת כושר אישית ומדריכת חוגים במועדון VIM

בתאל – מאמנת כושר אישית

בוגרת בית הספר למאמנים ווינגייט
מאמנת כושר אישית
מאמנת חדר כושר
מאמנת ילדים
יועצת תזונה
רק מי שלוקח סיכון והולך רחוק, מגלה עד כמה רחוק הוא יכול להגיע

אושרי – מאמן כושר אישי

בוגר אוניברסיטת תל אביב קמפוס שיאים בהצטינות
מאמן כושר אישי
קיק בוקסינג
עיצוב חיטוב הצהרת הקיפים ואירובי
יציבה נכונה
תזונה
יוגה
התמחות עם נשים בהצרת היקפים והורדה במשקל

חן – מאמנת כושר אישית

בוגרת קורס מדריך כושר ובריאות מטעם וינגייט.
מאמנת כושר אישית בעלת ניסיון.
מדריכת כושר ב"משטרת ישראל".
מדריכת כושר ברשת מכוני הכושר "גו אקטיב".
מדריכה ומוסמכת לאימון קטינים.
בעלת ידע עשיר בהרזיה ובתזונה נכונה
אל תפחד מזה שאתה מתקדם לאט, יש לפחד רק מעמידה במקום

טל – מאמנת כושר אישית

מדריכת עיצוב וחיטוב, גמישות ומתיחות
מדריכת נשים בהיריון ולאחר לידה
מדריכת אירובי ודאנס ומדרגה
מדריכת זומבה ואווקה-זומבה
מדריכת ריקודים לטיניים
בעלת תואר ראשון במדעי המדינה ובתקשורת ציבורית
ובוגרת היחידה לתקשורת ועיתונאות באוניברסיטת בר-אילן.
אני מאמינה בספורט ובתנועה כדרך חיים,
מאמינה בחשיבותם, ביכולת שלהם לעורר,
למלא אותנו ולהחיות אותנו מחדש.
עבודתי בתחום מגיעה ממקום אמיתי, מאמין ואוהב,
וזה מה שמביא, בעיני, לתוצאות הטובות ביותר.

לב – מאמן כושר אישי

מדריך כושר גופני בוגר קמפוס שיאים באוניברסיטת ת״א
מאמן כושר אישי
מדריך ספינינג
נסיון בהפחתת משקל והצרת היקפים
או שאתה עושה, או שמחפש תירוצים

שני – מאמנת כושר אישית

בוגרת וינגייט
מאמנת אישית
בעלת ידע וניסיון בפיתוח סבולת,עיצוב וחיטוב הגוף
מדריכת כדורגל ילדים ונוער
מאמנת כושר מנטלית
אני כאן אתך לחולל את השינוי עם היכולות והחוזקות שבך!

דנה – מאמנת כושר אישית

מאמנת כושר מטעם וינגייט
בוגרת קורס העשרה מקצועית מתקדמת באימוני עיצוב קבוצתיים
בוגרת קורס מדריכי FIT BALL
מנהלת ומאמנת כושר בחדרי כושר שונים
מתמחה בהורדת משקל, עיצוב, חיזוק וחיטוב הגוף,
שיפור כושר ובריאות, העלאת מסת שריר, העלאת
צפיפות העצם ותזונה נכונה
ניסיון רב בהעברת סדנאות בטן וזוקפי הגב

יבגני – מאמן כושר אישי

מאמן כושר אישי
בוגר קורס מדריך כושר גופני ובריאות מטעם וינגייט
מוסמך בעבודה עם כל הגילאים
התמחות: ריצה ושחייה
מתמחה בהורדה במשקל וחיטוב הגוף.
t’s not whether you get knocked down; it’s whether you get up; Save the drama for your mama, I am here to make you sweat!

שיראל – מאמנת כושר אישית

מדריכת חדר כושר(וינגייט)
סטודנטית לחינוך גופני ותנועה – מסלול מצטייני משרד החינוך (סמינר הקיבוצים)
מדריכת ספינינג
רקדנית לשעבר
אוהבת לעבוד עם כל הגילאים. החל מהקטנטנים ועד הקשישים (הגיל הוא רק מספר)
נסיון רב בחיטוב והורדה במשקל(תוך כדי שמירה על תזונה מהנה)
אם קשה לפעמים קצת הדרך….
לא נורא, נתגבר.
עוד נגיע לחוף הזוהר"

מיכה – מאמן כושר אישי

מאמן כושר בוגר וינגייט
מדריך אופניים איגוד האופניים
מדריך ספינינג כוכב 4 בשיטת ספינינג
מאמן נשים בהריון ולאחר לידה סטודיו בי
אימון ילדים ונוער מכללת שיאים
השתלמויות באימון לאנשים עם בעיות משקל ואימונים פונקציונלים
ניסיון רב באימונים אישיים לכל טווחי הגילאים

טליה – מאמנת כושר אישית

מאמנת כושר אישית
בוגרת בית הספר להסמכת מדריכי כושר ותנועה "הג'ימנסיה" – לימודי תעודת מדריכי אירובי, חיזוק ו- CORE
מדריכה באירועי ספורט
מדריכת אירובי, עיצוב וחיטוב הגוף ו- CORE (מרכז הערבי-יהודי ביפו, מתנ"ס קריית שרת בחולון ועוד…)
ניסיון בעבודה עם ילדים
עוסקת שנים באופן קבוע במגוון רחב של פעילויות: אירובי, חיזוק ועיצוב, ספינינג, קיקבוקסינג ועוד..
בעלת תואר ראשון בקולנוע וטלוויזיה מאוניברסיטת ת"א

רוני – מאמנת כושר אישית

תואר ראשון במדעי הספורט, California State University Northridge
תעודת מדריכי מחול אירובי, מדרגה, חיזוק, ו- core של הג׳ימנסיה
בעבר, מדריכה בשיטת SALT (sculpting, aerobic, lengthening, technique) במילניום דאנס קומפלקס, הוליווד אל.איי. שיטה חדשנית מלוס אנג׳לס המשלבת אלמנטים ממחול, אומנויות לחימה, אימונים פונקציונלים, ופילאטס.
מדריכת SALT בOne-size בית של כושר (מכון הכושר בבעלותה של אור-לי הופמן בר, המאמנת הראשית בסדרה לרדת בגדול)
מדריכת חיטוב, מחול אירובי, אימונים מחזוריים, ואיזון הגוף בסטודיו סי.
בעבר, מדריכת גלישת גלים בארץ ובקליפורניה.
מחול מודרני הוא התחביב העיקרי. רקדתי בלהקת המחול של סנטה מוניקה קולג׳, אל.איי. מעבר לכך מתרגלת יוגה ופילאטס על בסיס קבוע. מנוסה באימונים פונקציונלים וTRX. בעבר, גולשת גלים. ובגדול- לא יכולה להפסיק לזוז!!
אני מאמינה שבחיים אין קיצורי דרך. כשרוצים לבנות משהו איכותי שיחזיק מעמד לאורך זמן חייבים להעזר בסובלנות. ברגע שנבין זאת ונתחיל כל תהליך עם רצון, מוטיבציה וחיוך גדול, התוצאות ידברו בעד עצמן!

כרמית – מאמנת כושר אישית

מאמנת כושר אישית
בוגרת וינייגייט
מתמחה באימון פונקצונילי trx
מתמחה בירידה במשקל , הצהרת היקפיים ותזונה נכונה
עבודה עם נשים , גברים , מבוגרים
בוגרת קורס גמישות ויציבה.
מדריכת פילאטיס
עבודה קשה והתמדה שווה הצלחה

מוניקה – מאמנת כושר אישית

מאמנת כושר ובריאות, בוגרת מכון ווינגייט
מדריכת פילאטיס, בוגרת קמפוס שיאים ליד אוניברסיטת תל אביב
ניסיון רב כמאמנת אישית
יוזמת ומדריכה 'עיצוב בתנועה' במרכז לשחייה וספורט, רעננה
מדריכת פילאטיס פונקציונאלי לאחר שיקום
מאמנת מוסמכת לפעילות עם נשים בהיריון ולאחר לידה (קמפוס שיאים)
מדריכת התעמלות לגיל הזהב (ווינגייט)
לחלום – ולתת לחלום להוביל את הדרך

מזל – מאמנת כושר אישית

מאמנת כושר אישית
מדריכת עיצוב, חיזוק וחיטוב הגוף
מדריכת פיטבול וקורcore
מדריכת אירובי דאנס ופיטסטיקס – מקלות תיפוף
מדריכת זומבה וזומבה קידס
מדריכת מחולfree style
מדריכת סטודיו ברשת "פיור" במגוון שיעורים למגוון הגילאים
מעבירה הפעלות במגוון אירועים, ימי ספורט, כנסים, ימי כיף
בעלת כושר מצוין, אנרגטית, ויצירתית באימונים
יש בי הרבה רצון לעזור לאנשים להגיע למטרות, כריזמה
רגישות ,הבנה, אכפתיות וכימיה טובה עם האנשים

נרדי – מאמנת כושר אישית

בוגרת קורס מדריכי חדר כושר ואימון קטינים בהצטיינות,קמפוס שיאים אוניברסיטת ת״א
קורס יציבה וקינזיולוגיה, יואל שמואלי
מתמחה באימון פונקציונלי, trx, חיטוב והרזיה
B.A ותעודת הוראה בפסיכולוגיה
בוגרת coaching מגמת פסיכותרפיה אוניברסיטת ת״א

דניאל – מאמן כושר אישי

בוגר מכללת יובל המרכז להסמכות ספורט
מאמן TRX ומאמן TRX קבוצות
מאמן קיקבוקסינג
hiit  אימונים מחזוריים פוקציונאלים
מאמן כושר קרבי נערים לפני צבא.

שיר – מאמנת כושר אישית

בוגרת קורס מדריכי חדר כושר ובריאות בוינגייט
בוגרת מגמת מחול חמש יחידות
התמחות באימונים פונקציונלים בעצימות גבוהה
התמחות בחיזוק שרירי ליבה ויציבה
נסיון בהורדה במשקל ואחוזי שומן
מדריכת TRX